En un 15 % ha disminuido la demanda y compra de leche en Antioquia
Los productores de leche del departamento reportan una disminución de la demanda y compra de leche de un 15 %, el sector…
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El Covid-19 aumenta el interés por liposucciones y abdominoplastias
Motivo por el cual demuestran su interés y solicitan información y cita para ponerle solución lo antes posible. En concreto,…
12 alimentos para ganar masa muscular en casa
Ahora que puedes cuidar más de tu dieta, asegúrate de incluir la cantidad de proteínas adecuada. Estos son 12 alimentos…
Frutas, aliadas de su salud
Incorporar una variedad de frutas a su dieta diaria y a la de su familia reducirá el riesgo de sufrir…
Recetas para sus defensas
Consuma alimentos que le aporten a su sistema inmune. Aquí le damos algunas ideas. La OMS indica que incorporar frutas y verduras…
Cómo sustituir nuestros antojos con comida saludable
Una de las mejores formas de luchar contra los antojos cuando intentamos mantenernos en forma es sustituirlos por alimentos saludables,…
Consejos de una nutricionista sobre alimentos y bebidas para subir las defensas
En esta época en la que todos en el planeta estamos luchando contra el Covid-19 es importante que nuestro sistema…
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Siete alternativas sencillas para celebrar esta ocasión especial y sorprender con algo diferente. En medio de la coyuntura global causada…
Beneficios de la vitamina C en la piel
Conoce cuales son los beneficios de la vitamina c en nuestra piel y descubre cómo actúa en contra del envejecimiento…
¿Cuándo se debe adelgazar por salud, y cuándo no?
La OMS advierte que desde 1975 la obesidad se ha triplicado en casi todo el mundo. Foto: Unsplash Hay diferencia…