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Es momento de sacar las papas fritas, chicas. (O una malteada de proteína, lo que sea). Cada vez más, las…
Pilates, una opción para aprovechar en casa
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Que la cuarentena no sea una excusa: haga de su casa el mejor gimnasio
Por:Adriana Isabel González Fernández Con un virus rondando en las calles, el ejercicio se convierte en nuestro aliado para conservar…